После 50 лет состояние наших ногтей часто становится своеобразной «лакмусовой бумажкой» общего здоровья. Многие привыкли списывать утолщение и изменение цвета ногтевой пластины на неизбежное старение или неудобную обувь. Однако наш организм редко посылает такие сигналы просто так. Важно уметь отличать грибковую инфекцию от метаболических нарушений, которые требуют вашего внимания. С возрастом кровообращение в нижних конечностях замедляется, а процессы регенерации клеток идут медленнее. Ногтевая пластина становится толще, теряет естественный блеск и может менять оттенок...

Когда ногти начинают слоиться, гнуться от малейшего нажатия и покрываются белыми точками или продольными бороздками, многие женщины и мужчины списывают это на частую уборку без перчаток, некачественный маникюр или банальное старение. Кажется, что с возрастом ногтевая пластина неизбежно теряет силу, и с этим ничего не поделать. Однако современная дерматология и нутрициология утверждают: возраст сам по себе не делает ногти «бумажными». Ухудшение их состояния — это четкий сигнал организма о том, что...