В эпоху удаленной работы современному человеку труднее получать достаточно физической активности. Онлайн работа, вынуждает сидеть по несколько часов в день, не отрываясь от компьютера, что способствуют затруднению венозного оттока, ноги отекают и болят. Когда сильно отекают ноги, это заметно не только визуально, но и чувствуется дискомфорт, боли, раздутие. В это время клапаны не справляются, возникает застой крови в венах и застой лимфатической жидкости. Тоже самое происходит с венами, когда человек сидит за рулем или летит в самолёте 5, 8 и даже 12 часов...

Отеки к концу дня в области ног и стоп? А ведь это ещё одна проблема с которой мы сталкиваемся, особенно, если мы ведем сидячий и малоподвижный образ жизни. Эта отечность первое время и не так заметна, но постепенно она может оказывать влияние на состояние нашего здоровья, самочувствие, а ещё на состояние фигуры, увеличивая риск возникновения отеков на теле, увеличиваются объемы тела. Понятно, что для уменьшения отечности нам важно двигаться больше, больше ходить. Но зачастую на это просто нет времени,...