Что делать при судорогах в ногах ? Эксперт назвал 3 причины боли в икроножных мышцах.
Почему болят ноги ночью — 5 причин, о которых важно знать
Просыпаетесь среди ночи от странного покалывания или болезненного спазма в ноге? Кажется, только устроились поудобнее, как ноги «тянет», «жжет» или сводит судорогой? Ночная боль в ногах — не такая уж редкость, и часто мы списываем её на банальную усталость. Но если дискомфорт повторяется регулярно, мешает спать — самое время разобраться в причине. Врачи-неврологи выделяют пять наиболее вероятных источников ночной боли в ногах. Подробнее — читайте в материале от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic— и почти все из них требуют внимания специалиста...
Ноют ноги: что делать в домашних условиях?
Ноющие ноги могут вызывать дискомфорт и беспокойство. Если вы столкнулись с этой проблемой, существуют ряд домашних методов, которые могут помочь вам справиться с ней. Давайте рассмотрим возможные причины и способы облегчения ноющих ног в домашних условиях. Существует несколько причин, которые могут вызвать ноющие боли в ногах:
1 Заболевания опорно-двигательной системы.
2. Недостаток микроэлементов.
3. Переохлаждение.
4. Нарушение кровообращения.
5. Ношение неудобной обуви, особенно на высоком каблуке...