Понимание того, что нет цели и смысла, может казаться пустотой, будто земля ушла из-под ног. Но даже в такой темноте можно найти тропы к свету. Рассмотрим драматичную, но практичную схему из восьми шагов — она помогает не ждать вдохновения, а создавать его здесь и сейчас. Первый шаг — признать пустоту без стыда. Нет цели — это не приговор, а сигнал: текущие ориентиры устарели. Признание становится началом переоценки, а не капитуляцией. Мысль: «мне просто сейчас не ясно» — уже мудрая формула. Второй шаг — снизить скорость...

Что делать, если нет новогоднего настроения? Делится врач-эндокринолог, Ирина Анатольевна Петрова 👇 «..Декабрь — время мерцающих огней, запаха мандаринов и... растущего напряжения. 🌲Многие замечают, что вместо предвкушения праздника чувствуют лишь усталость, раздражение или полную апатию. Куда же подевалось то самое "новогоднее чудо"?...