Что делать, когда нет сил? Пожалуй, это один из самых частых вопросов, которые я слышу от клиентов. И почти всегда за ним скрывается другой вопрос: Что со мной не так? Мы привыкли думать, что если сил нет, значит мы ленивые, недостаточно мотивированные или плохо организовали свою жизнь. И начинаем давить на себя еще сильнее. Но чаще всего проблема совсем не в этом. Иногда сил нет, потому что вы слишком долго были сильными. Слишком долго справлялись. Терпели. Поддерживали других. Контролировали себя...

Что делать, если нет новогоднего настроения? Вокруг суета, подарки люди выбирают, гирлянды висят, иллюминация... Елки украшенные стоят... А настроение так себе. Или совсем плохое, - особенно, если видеть счастливые лица других, а у тебя все мрачно, и в кармане пусто...