Что делать, если нет энергии весь день Бывает такое, что просыпаешься утром, а сил нет. Кажется, что ночь прошла, а отдыха не было. Ты встаешь, пьешь кофе, но энергия не приходит. Весь день ты чувствуешь себя разбитой. Глаза слипаются, мысли путаются, а хочется только одного — лечь и закрыть глаза. Знакомо? Мне очень. Я сама через это проходила. Долгое время я думала, что это просто усталость от работы или недосып. Но когда состояние длится неделями, начинаешь задаваться вопросом: что не так? Почему я все время без сил? И самое главное — как это исправить? Я перепробовала много способов...