Что делать, если нечем дышать, когда мир несправедлив
Ты сидишь на кухне, смотришь в одну точку. Всё произошло так несправедливо. Ты делала всё правильно, старалась, верила, а в итоге — подстава, обман, потеря. В голове одна мысль: «За что? Я же хорошая. Почему со мной?». Знакомо? Клиент — Доктор Тана, я не понимаю. Я всегда была правильной: никого не обижала, работала честно, верила в людей. А меня предали. И теперь я хожу и прокручиваю это в голове. Не могу спать, не могу работать. Всё время думаю: как же так? Доктор Тана — Скажи, а если бы ты нашла ответ на вопрос «за что?», тебе бы стало легче? Клиент - Наверное… я бы знала, что исправить...
Нечем дышать, свист в груди и кашель душит: как облегчить дыхание и вернуть лёгким свободу
Вы когда-нибудь пробовали дышать через соломинку после интенсивной пробежки? Примерно так чувствует себя человек во время приступа бронхиальной астмы. Воздух входит, но выходит с трудом. В груди — стеснение, в горле — свист, а каждый вдох даётся с усилием. Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, при котором бронхи становятся гиперчувствительными и сужаются в ответ на различные триггеры. По данным Всемирной организации здравоохранения, астмой страдают более 260 миллионов человек во всём мире...