Ещё больше полезных и интересных материалов на нашем сайте: https://le.kinzhal.media/bzpc8 Письмо читателя: Добрый день! Ситуация такая: очень часто не могу сделать дело именно в тот момент, на когда оно запланировано. Например, мне надо писать проект, а я в это время с азартом делаю график своих поездок на год, хотя это я собирался делать вечером. Потом мне нужно заполнять налоговую декларацию, но вместо этого я начинаю писать проект. Что это такое и нужно ли с этим что-то делать? Обычно это называют прокрастинацией: вот наша статья об этом и как с этой прокрастинацией быть...

Часто бывает: встаешь с утра, дел выше крыши, и все нужно успеть. Но к сожалению не так хорошо это получается как хотелось бы. А даже если получается, вы потом вымотаны и сил уже нет. Давайте решим эту проблему.  Во первых:  Не поддавайтесь панике. Нельзя, чтобы кроме дел в вашей голове еще и кружилась мысль - вы можете что то не успеть. Это не только не помогает процессу но и усугубляет его. В первую очередь нельзя перегружать мозг. Иначе вы не сможете как следует себя контролировать, будете делать...