- Не умею общаться с людьми. И чем дальше, тем сложнее мне это делать. Не умею начинать разговор. Не умею говорить о себе. При любой попытке что-то сказать - в голове пустота. Чувствую себя такой тупой! Моя мечта - свободно общаться с людьми. Хочу болтать со всеми без остановки, быть душой компании. А когда не могу начать диалог, я страшно расстраиваюсь от понимания, что этого никогда не будет. Это не запрос какого-то конкретного клиента. Задумав писать статью о трудностях в ощении, я не смогла выделить кого-то одного...

В век, когда коммуникабельность и общительность возводятся в ранг самых привлекательных качеств, быть стеснительным и закрытым человеком очень не просто. Кажется, что все вокруг окружены толпами друзей и хороших знакомых, и только вы вынуждены прозябать в одиночестве. На самом деле это не так. Социальная неловкость свойственна большому количеству людей, и проблемой она становится только тогда, когда вы начинаете фокусировать на ней все свое внимание. О том, как побороть страх в общении и завести новые знакомства робкому человеку — рассказывает психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова...