Непростые жизненные моменты бывают у всех. Кто-то успешно преодолевает их и идет вперед с высоко поднятой головой. Другие сталкиваются с таким страшным ощущением, как нежелание жить. Подобные мысли — повод для обращения к психиатру или клиническому психологу. Специалисты подскажут, как справиться с тягостным состоянием. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Такие мысли часто свойственны для пациентов с депрессией. Депрессивное расстройство — это не просто грусть. Это заболевание, обусловленное нарушением нейромедиаторного баланса...

В этой статье я хочу дать конкретные техники, которые вы сможете применить прямо сейчас. Вы станете сами себе кризисным психологом и поможете. Не все могут или хотят пойти работать со специалистом, а плохо и беспокойно всем. Дальше вы узнаете: Меня зовут Дмитрий Серегин. Я – кризисный психолог, руководитель и преподаватель в Академии доказательной психологии. В этой статье говорим о психологии просто, четко и без воды. С вами все в порядке, если вы чувствуете упадок и отсутствие жизненной энергии...