Ночные обереги. Что делать если плохо спишь ночью | Арина Никитина
Что будет если не спать 2 недели?
Сон - естественное физиологическое явление организма, которое требуется абсолютно всем. Но что случится с человеком, если он перестанет это делать? Давайте разбираться.. 1 день. После одного дня особых проблем со здоровьем не возникнет, но появится жуткое желание спать, иногда тошнота и легкая головная боль. Если вы не спали 1 сутки, то срочно сделайте это - дальше будет хуже.. 2 день. Спустя 2 бессонных ночей появляются уже более серьезные симптомы. Это расстройство внимания, памяти, рассеянность, ухудшение речи, головная боль, нарушение координации движений...