Гайд как ходить в туалет
Что делать, если очень хочется в туалет по-большому, но нет возможности сходить: как пережить ситуацию без вреда для здоровья
Вы в пробке на трассе, в самолёте, на важной встрече или в переполненном метро — и вдруг острое, непреодолимое желание опорожнить кишечник.
Живот сжимает, вы чувствуете, что ещё немного — и не удержите.
Вы в панике:
— Где ближайший туалет?
— Смогу ли дотерпеть?
— Что будет, если не сходить? Это состояние знакомо многим.
И хотя мы редко говорим об этом вслух, задержка стула в критический момент может вызывать сильный стресс, физический дискомфорт и даже страх публичного унижения. Но что, если я скажу...
Не могу сходить в туалет в общественном месте.
Вопрос психологу:
Здравствуйте. У меня довольно странная проблема. Возникла ещё с детства, точный возраст сказать не могу, примерно лет с 14. Не могу сходить в туалет ( по маленькому) в общественном месте...