Врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев назвал пять самых частых ошибок при лечении насморка, которые могут усугубить состояние. Чего же нельзя делать в попытках вылечить "забитый" нос? В беседе с aif.ru врач назвал пять самых частых ошибок, которые могут нанести удар даже по мозгу. Первое, чего не стоит делать, когда начался насморк, - игнорировать врача. Мало кто пойдёт к врачу в начале заболевания, и очень зря. Ведь именно врач может определить точную проблему и назначить оптимальное лечение, которое поможет быстрее избавиться от проблемы...

Я не высмаркивался 20 лет. С этого начал очистку своего дыхания и очистил его. Дышите естественно! До этого, как и многие другие люди, я думал, что достаточно выбить сопли под струёй тёплой воды, они уйдут и больше не вернутся...