Это рубль? А я думал, копейка. Не ошибайся, как в легендарном меме. Откладывай и приумножай средства. Сделать это можно с разным доходом — дело в привычке. А как действовать, чтобы копилка «потолстела», и куда инвестировать? На эти вопросы ответит предприниматель, инвестор в коммерческую недвижимость Василий Еговцев. Не получается откладывать ни рубля с постоянного дохода? А кому-то удается копить даже с небольшой подработки во время учебы. Важно, умеешь ли ты правильно распоряжаться средствами, это отдельный навык...

Иногда тревога доходит до состояния, когда человек просыпается и понимает: вставать совсем не хочется. Тело кажется тяжелым, голова мутной, мысли сразу уходят к предстоящему дню, а любое действие воспринимается как чрезмерная нагрузка. Кажется, что сил нет даже на душ, завтрак или короткую прогулку. В такие моменты легко решить, что организм истощен и ему нужен только покой. Но при тревоге ощущение “я не могу встать” складывается из нескольких факторов: напряжения нервной системы, плохого сна, страха симптомов и привычки избегать нагрузки...