Спорт дает силу, выносливость и хорошее самочувствие — этого не отменить. Однако мысль о тренажерах, раздевалках и занятиях в зале вызывают внутреннее сопротивление? Выход есть! О том, как заниматься регулярно и получать от тренировок удовольствие, расскажут доктор медицинских наук, заведующий кафедрой спортивной медицины РУДН, профессор Александр Дзидзария и директор АНО «Ты в спорте», спортивный предприниматель Сергей Перервенко. «Опять эти тренировки» — говоришь себе, собирая сумку в зал, так и пытаешься очередной раз побороть лень...

Это рубль? А я думал, копейка. Не ошибайся, как в легендарном меме. Откладывай и приумножай средства. Сделать это можно с разным доходом — дело в привычке. А как действовать, чтобы копилка «потолстела», и куда инвестировать? На эти вопросы ответит предприниматель, инвестор в коммерческую недвижимость Василий Еговцев. Не получается откладывать ни рубля с постоянного дохода? А кому-то удается копить даже с небольшой подработки во время учебы. Важно, умеешь ли ты правильно распоряжаться средствами, это отдельный навык...