Дата-сайентист, генный инженер или специалист по кибербезопасности? Сложно выбрать профессию в мире, который так быстро меняется. Несмотря на вариативность возможностей, важно осознанно выбрать профессию, которая раскроет потенциал и сделает тебя по-настоящему счастливым человеком. В этом может помочь единая система профориентации «Билет в будущее». А заместитель руководителя научно-методического центра Фонда гуманитарных проектов Надежда Медведева расскажет, какими станут первые шаги на пути к правильному выбору...

Если вам трудно заснуть в течение длительного времени, попробуйте следующие методы, чтобы улучшить качество сна и облегчить процесс засыпания: Следуя этим рекомендациям, вы сможете улучшить свои шансы на качественный и продолжительный сон...