Карточки в минусе, кредиты висят, ипотека капает, а зарплата исчезает в день получения. Жена — дома с детьми, подработка невозможна, а ты каждое утро просыпаешься с чувством вины и паники. Нет, ты не один. Таких — миллионы. И этот текст — не про волшебное решение, а про честный путь, который даст хотя бы немного воздуха. Это не слабость. Это факт. Ты не тянешь. И пока ты сам себе в этом не признаешься — ничего не изменится. Первое, что нужно сделать — перестать делать вид, что всё под контролем. Потому что нет...

Что делать, если ты не можешь вдохнуть воздух полной грудью? Или.. полным носом Нарушение носового дыхания является очень частой причиной снижения качества жизни человека. Если у тебя: постоянно заложен нос, есть зависимость от сосудосуживающих капель, постоянно течет слизь из носа или стекает по задней стенке глотки, если тебе приходится дышать ртом, то эта статья для тебя! Чаще всего причиной нарушения носового дыхания является искривленная перегородка носа. Как вы можете увидеть на первой картинке, искривленная перегородка перекрывает общий носовой ход, через который проходит поток воздуха...