Почему начинается депрессия? Депрессия – это печальное чувство, которое возникает, как у взрослого человека, так и у подростка.  Данное чувство сводит достаточно большое количество людей с ума, из-за чего многие люди, совершают абсолютно безумные поступки. Из-за данного печального чувства, люди спиваются, начинают употреблять наркотики, ссорятся с родственниками и друзьями и самое опасное, так это сводят концы с концами. Депрессия стала настолько распространенным явлением, что люди в Европе или Соединенных...

Депрессия – это серьезное заболевание, которое требует профессиональной помощи. Если вы чувствуете, что у вас депрессия, не оставайтесь один на один с этой проблемой. Вот что вы можете сделать: I. Обратитесь за профессиональной помощью: Психотерапевт или психолог: Это первый и самый важный шаг. Психотерапевт поможет вам разобраться в причинах депрессии, научит справляться с негативными мыслями и эмоциями, а также разработает индивидуальный план лечения. Существуют различные виды психотерапии, которые...