Что делать, если человека накрыла депрессия?
Что делать, когда накрыла депрессия и апатия?
Все мы обычные люди, со своими мыслями, тараканами, страхами, комплексами и ленью. Каждый день мы испытываем стресс, каждый день в нашей жизни что-то происходит, что может повлиять так или иначе на наш настрой. Это видео я записала сегодня, вложив в него все свои эмоции. Потому как такой сейчас период. Мне скоро 40 лет и я сейчас грущу. Грущу так, что хочется зарыться в постели, укутаться с головы до ног и чтобы тебя никто не видел. Спрятаться от всех. Но, как никто другой знаю, стоит дать себе возможность страдать, затянет...
Симптомы невротической депрессии и что делать, когда накрыла болезнь
Уже второй год меня беспокоит одна вещь. На бескрайних просторах моего сознания тяжело пройтись без страха и тоски. Последние полгода стали для меня настоящим испытанием, которое, казалось, не имеет конца. Я потеряла почти все, что могло бы меня радовать. Ощущаю, что затерялась в собственной пустоте. Реву по любому поводу и пустяку, не могу держать слез. Мой дом стал тюрьмой, из которой я не могу выбраться. Не могу и не хочу. Выхожу только ради учебы. Даже туда хожу как будто во сне, словно пытаясь отвлечься от темных мыслей, которые навязчиво преследуют меня...