Позывы к мочеиспусканию или дефекации — естественные сигналы организма, которые мы иногда игнорируем из-за занятости, отсутствия доступа к туалету или привычки откладывать. Однако привычка терпеть, когда хочется в туалет, может нанести серьезный вред здоровью. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевания мочевыводящих путей и кишечника затрагивают миллионы людей ежегодно, а в России, согласно статистике Минздрава, около 10-15% населения страдают от хронических проблем с мочевым пузырем или кишечником, таких как цистит, недержание мочи или запоры...

Самый распространенный совет — выпить 1-2 стакана воды и подождать. Кал и моча — биоматериалы, которые могут дать много информации о здоровье. Но что делать, если анализы уже нужно вести в поликлинику, а сходить в туалет не получается? Об этом рассказывает Екатерина Кашух, к.м.н. гастроэнтеролог, передает «Доктор Питер» . «Как правило, для анализа требуется первая утренняя порция мочи или кала, — объясняет эксперт. — Причем хранить собранные биоматериалы долго тоже не стоит, их нужно доставить в поликлинику или лабораторное отделение не позднее чем через два часа»...