Депрессия. Что делать?
Что делать при ДЕПРЕССИИ? Накрывает сильная, глубокая и тяжелая депрессия
Почему начинается депрессия? Депрессия – это печальное чувство, которое возникает, как у взрослого человека, так и у подростка. Данное чувство сводит достаточно большое количество людей с ума, из-за чего многие люди, совершают абсолютно безумные поступки. Из-за данного печального чувства, люди спиваются, начинают употреблять наркотики, ссорятся с родственниками и друзьями и самое опасное, так это сводят концы с концами. Депрессия стала настолько распространенным явлением, что люди в Европе или Соединенных...
Депрессия! Как распознать, что у Вас начинается депрессия? Как бороться с депрессией? Причины, методы борьбы.
Самое главное в борьбе с депрессией вовремя понять, что это именно она. Основная разница в том, что депрессия — это длительный процесс. Когда долгое время нас что-то раздражает, обижает, мы входим в длительное состояние и можем чувствовать пассивность, апатию, отсутствие желания что-либо делать, никакой мотивации. Если это длится больше месяца, то это уже депрессия. Да, действительно, у депрессии есть сезонность. Более того, есть ещё предновогодняя депрессия, когда люди подводят итоги и осознают, что что-то не выполнили...