Холодная пора — время активизации вирусов и увеличения случаев ОРЗ. О том, что делать при первых признаках простуды, беседуем с д. м. н., профессором кафедры инфекционных болезней и кафедры детских инфекционных болезней Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Минздрава РФ Татьяной Чеботарёвой. Обязательные правила Ольга Захарова, aif.ru: — Татьяна Александровна, казалось бы, все должны знать, как лечиться при респираторных заболеваниях, ведь болеем ими регулярно...

1. Избегайте скоплений людей Необязательно превращаться в отшельника, ездить на работу только на такси и ходить в магазин исключительно ночью. Но по возможности планируйте дела так, чтобы не попадать в час пик. Дело в том, что возбудители гриппа и простудных заболеваний быстро преумножают свои силы и распространяются среди большого количества людей. Если же вам приходится часто находиться в толпе в замкнутом помещении, постарайтесь не прикасаться к носу, губам и глазам: эти части лица быстрее всего поражают бактерии [1]...