Иногда, расставаясь, вы остаетесь с вашим бывшим партнером друзьями, иногда стараетесь не встречаться, но встречаться приходится и реакция на такие встречи может быть подчас очень сильная, даже пугающая и вас и вашего бывшего. Вас буквально может начинать «трясти», вы можете переходить в какое-то совершенно иное состояние психики, совершать странные поступки и говорить совершенно не те слова, которые собирались и которые соответствовали бы текущей ситуации. Почему такое может происходить? Для начала нужно понимать, что такая реакция действительно возможна и она нормальна...

Здравия, товарищи! Ответить на от ил иной вопрос так, чтобы закрыть все белые пятна невозможно: вопросы возникают сова и это неизбежно. Так и с планкой. Так и с моей статьей о поверхностных (быстрых) и глубоких (позных) составляющих нашей мускулатуры (хотя позные не всегда находятся на глубине). Вопрос: как Вы относитесь к планке? Вы сказали: "тело частенько начинает трясти. Думаю, всем опытным знакомо это чувство, когда снаряд еле ползет, а ты под ним уже дрожишь, как старый грузовик" …и далее – о том, что нельзя перегружать мышцы-стабилизаторы...