‍Тошнота - это довольно неприятное состояние, которое может возникнуть по многим причинам, таким как переедание, инфекции, стресс и другие факторы. Несмотря на то, что тошнота может быть очень неприятным и беспокоить, большинство случаев она проходит самостоятельно и не требует медицинского вмешательства. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам справиться с тошнотой и уменьшить ее проявления. 1. Отдохните и расслабьтесь. Если вы чувствуете, что вам становится плохо, попробуйте улечься или усесться в удобном положении и сосредоточиться на своем дыхании...

Что делать если тошнит Самостоятельно избавляться от неприятного симптома, беспокоящего регулярно, чревато негативными последствиями. Поэтому если взрослого или ребенка постоянно тошнит, лучше обратиться к врачу за консультацией и при необходимости пройти комплексное диагностическое обследование...