Кошмарное расстройство, или тревожное расстройство сна – довольно распространенное явление, им страдают более 4% взрослых людей. Почему же появляются кошмары, зачем они нужны нашей психике, и как от них избавиться – рассказывает ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Что такое кошмары и зачем они нужны? Кошмары – тревожные и пугающие сновидения. Это...

Вопрос духовнику обители Вопрос: Добрый день! Вот уже 6 лет мне снятся кошмары. Во сне читаю молитву и просыпаюсь от кошмара сразу… Сейчас чувствую, как за мной кто-то ходит, следит. Подскажите, что мне делать? Боюсь уже ложиться спать. Ксения Ответ: Враг пытается не только днем, но и ночью смутить, запугать человека. Поэтому хотелось бы, чтобы наша жизнь была внимательной, чтобы мы были в трезвом состоянии и рассуждали, где Бог, как исполнить волю Божию, как не согрешить, чтобы мы старались жить в присутствии Бога...