Честно говоря, проблема с концентрацией преследует меня уже много лет. И судя по количеству мемов про прокрастинацию в соцсетях, я тут не один такой. Особенно после всех этих удалёнок и постоянного сидения в телефонах — наш мозг как будто разучился долго держать фокус на одной задаче. Вы знали, что средняя продолжительность концентрации человека сократилась с 12 секунд в 2000 году до 8 секунд сейчас? Да, у золотых рыбок — 9 секунд. Мы их уже обогнали по рассеянности! Дело не только в TikTok и Instagram (хотя они, конечно, свою лепту внесли)...

Тот факт что у меня "разжижается" мозг я заметила с самого начала еще первой беременности. Прямо с первых недель. Я стала более рассеянной, мне было сложно сконцентрироваться на работе и важных делах, я все время витала в облаках. Знакомо, мамочки и беременные? Даже интересно, всех ли это коснулось, или есть те, кто сумел сохранить свой ум и память? На работе было очень тяжело, я привыкла всегда полагаться на свою память, но тут она меня регулярно и систематически подводила. Начальник дает задание - три минуты и я забыла, что конкретно он от меня хотел...