«Морально плохо». Как игнорирование потребностей сказывается на качестве жизни
Причин, по которым вы можете чувствовать себя морально плохо, может быть много. Смерть близкого человека, увольнение, разрыв отношений и даже природные катаклизмы — все это больно и тяжело пережить. И эти кризисы вызваны ясными внешними причинами, а есть другие кризисы — когда «на душе кошки скребут», и непонятно, почему, когда постоянно ощущается то какая-то хандра, то неудовлетворенность. В этой статье психотерапевт сервиса Мета Артем Архипов расскажет как раз о последней. От чего зависит то,...
3 года назад
Что делать, если вам плохо морально? Ответ прост: начните помогать другим людям, как сделал Алекс
Людям нравится, когда их ценят и благодарят. За то, что тебя признали за то, что ты сделал что-то хорошее, героическое или просто полезное! Тем не менее, многие люди делают и говорят что-то просто для признания и для того, чтобы их "считали" добрыми, например, кто-то угощает бездомного, а затем делает с ним селфи. Просто чтобы они могли опубликовать это Вконтакте, не думая о стыде, который на самом деле испытывает человек, получающий еду. Дело в том, что отдавать или делать добро должно быть само по себе наградой...