409 читали · 1 неделю назад
Жидкий стул и паника: что делать, когда кишечник идёт наперекосяк — простой гид по спасению от диареи
Диарея — явление настолько распространённое, что почти каждый хотя бы раз в жизни оказывался в ситуации, когда приходится бежать в туалет, отменять планы, бояться даже выйти из дома и задаваться вопросом: «Почему это случилось со мной сейчас?» Она приходит внезапно, часто без приглашения, и сразу ставит всё на паузу. Работа, прогулки, встречи — всё уходит на второй план. Остаются спазмы, слабость, и острое желание просто лечь и ждать, когда это пройдёт. Но важно понимать: диарея — это не болезнь сама по себе...
Что делать, если кишечник “ленится”: советы гастроэнтеролога
Что делать, если кишечник “ленится”: советы гастроэнтеролога — тема, которая поможет вам справиться с запорами и улучшить работу пищеварительной системы. Запор — частая проблема, с которой сталкиваются миллионы людей, и её нельзя игнорировать, так как она может сигнализировать о дисбактериозе, синдроме раздражённого кишечника или других нарушениях. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проблемы с кишечником затрагивают около 15% населения планеты, а в России, согласно статистике Минздрава, ежегодно фиксируется более 5 миллионов случаев хронических запоров...