Вопрос о невыносимости жизни возник не вчера. Жить вообще трудно. Особенно мысли о суициде мучают человека перед каким-нибудь большим праздником. Как ни странно, больше всего самоубийств случается в канун Нового года: как так, все радуются, а я – нет. Или в свой день рождения: мне уже столько лет, а я так ничего и не достиг. Когда человек задумывается о суициде, он, понятно, хочет всего лишь изменить свою жизнь. Ему не просто надоело жить, а надоело жить так, как он живет в данный момент. Сама по себе-то жизнь вполне себя прекрасна и удивительна...

#Стресс - это особое напряжение в организме в ответ на угрозу жизни. Реальную и воображаемую. ⠀ Если коротко, то организм мобилизуется, чтобы спасти вас из лап смерти: убежать от волка, вылезти из ямы или победить в драке. Все долгосрочные программы организма угнетаются, чтобы энергия на время распределилась для систем, нужных здесь и сейчас. В идеале - это выброс адреналина, который заканчивается победой (раз уж вы живы) и восстановлением. Если стресс затягивается, Хьюстон, у нас проблемы...