Состояние, когда постоянно хочется есть, знакомо многим людям. Если после сытного приема пищи через короткий промежуток времени вновь тянет перекусить чем-то вкусным, и такая ситуация повторяется ежедневно – это признак, указывающий на определенные проблемы. Разница между голодом и аппетитом Чтобы понять, что именно происходит с организмом, нужно знать, что провоцирует желание есть — голод или аппетит. Это два разных понятия. Дополнительная информация! Если вырабатывается привычка постоянно утолять свои пищевые пристрастия, люди переедают...

Так сложилось, что мы поставили еду на очень высокий пьедестал в нашей жизни. Она уже давно стала не просто способом удовлетворения физиологической потребности, а средством получения удовольствия и наслаждения, а иногда даже помогает отвлечься от переживаний. Только, к сожалению, именно это и привело к тому, что каждый второй, если уже не каждый первый, говорит о своем лишнем весе, недовольстве своим телом и желании привести себя в форму. С одной стороны все логично - жизнь у нас одна, и мы не должны...