Многие женщины не могут понять своего состояния. Когда нет сил на работу, домашние дела. И невозможно заставить себя делать базовые действия. У всех на слуху слово "прокрастинация", в наше советское детство её считали простой "ленью". Усталость, и выгорание тоже так называли. А теперь всё так запуталось, что и вовсе непонятно как их отличить, распознать. И что с этим делать. Давайте попробуем определить эти три состояния. Для этого садимся на стул, который стоит в центре комнаты. Телевизор не включать, телефон в руки не брать...

У меня часто бывает так что хочется мне сладкого и не хочется долго возиться с приготовлением вкусняшек. Или близкие пожаловали в гости и забыли предупредить и времени бежать в магазин за печеньем или кексиками нет...