Что делать, когда глаза устали от очков. Зарядка для глаз, которую мне посоветовал окулист
Что делать, если глаза устали от работы за компьютером или в телефоне
Чтобы помочь глазам отдохнуть после долгой работы и напряжения, делайте в течение дня эту простую гимнастику. Упражнения рекомендуется выполнять стоя, не ранее, чем через час после приема пищи, без очков или контактных линз. Движения глазами делать неторопливо и спокойно, с размеренным дыханием...
Показываю что делать, если болят глаза от телефона
Тема серьезная, все больше и больше подписчиков пишут мне о боли в глазах при работе с мобильным телефоном. Некоторые особенно чувствительные люди даже жалуются на головокружения - я сам недавно стал владельцем аппарата Xiaomi Mi 9T и на нем установлен AMOLED дисплей...