10,5 тыс читали · 1 год назад
12 основных причин вздутия живота и способы это исправить: важные нюансы в питании и образе жизни, на которые стоит обратить внимание
Всем привет! После серии практических материалов переходим к традиционному «метаболическому детективу»: как работает организм, почему в наших драгоценных системах происходят сбои и как мы можем постепенно брать такие ситуации под контроль. Сразу скажу, что живот болеть не должен. Вздуваться - тоже. Терпение - не всегда хорошее качество. Терпеть боль и прочие неприятные явления не стоит - все это нужно анализировать, делать выводы и вовремя корректировать ситуацию. Забавный факт: в ЗОЖ-сообществе...
1218 читали · 8 месяцев назад
Путешественникам на заметку. Что делать, чтобы избежать вздутия живота в полете
Эксперт объяснила, почему перелет может вызвать такую реакцию организма, а также дала советы, как это предотвратить. Юлия Литвиненко Независимо от того, являетесь ли вы опытным путешественником, пролетевшим десятки тысяч километров, или любителем коротких перелетов, вы, скорее всего, столкнетесь с общей проблемой — вздутием живота после полета. Как пишет Daily Record, член экипажа British Airways Эбби Данн объяснила, почему перелет может вызвать такую реакцию организма, а также дала советы, как это предотвратить...