Мне плохо, что мне делать? душевная боль как справиться, постоянная тоска, чувство безысходности - "Мне плохо, что мне делать?" – Как справиться с душевной болью и найти опору Когда на душе тяжело, мир будто выцветает. Утро начинается не с пробуждения, а с ощущения груза на плечах. Знакомые дела становятся неподъемными, а простые вопросы — "Как дела?" — вызывают растерянность. Если вы читаете эти строки, значит, прямо сейчас вам плохо, и вы ищете выход. Хорошая новость: даже в самой глубокой тьме...

В этом случае у вашего сына или дочери три пути: либо втайне продолжать дружить, с кем они хотят. Тогда появляются секреты от мамы с папой, а доверие в семье исчезает. Реже чадо может послушаться и бросить близких друзей. Но тогда ему будет сложно заводить новых приятелей, ведь на дружбу нужно разрешение родителей. Третий вариант — открытая борьба, когда ребёнок встаёт в позу: «С кем хочу, с тем и дружу». В этом случае в семье разгорается маленькая война, рассказала aif.ru психолог, эксперт по коммуникациям Татьяна Василькова...