Защитный механизм страха заложен в нас природой: в кровь выбрасывается адреналин, чтобы мы быстрее убегали от хищника. В современной жизни хищники нам обычно не угрожают, а механизм первобытного страха никуда не делся. Но теперь он не помогает выжить, а мешает важным делам – вести переговоры, выступать перед публикой, говорить с начальством. Тело пытается сбросить лишний адреналин, из-за чего предательски зашкаливает пульс, трясутся руки, дрожат колени. Любое волнение – это нормально и естественно...

Дрожащие руки, или тремор, – это симптом, который может вызывать значительный дискомфорт, смущение и снижение качества жизни. Внезапные, непроизвольные ритмичные движения конечностей (чаще всего рук) могут быть едва заметными или достаточно сильными, чтобы мешать выполнять повседневные задачи, такие как письмо, еда или удерживание предметов. Часто мы списываем это на волнение, стресс, употребление кофеина или усталость. Действительно, эти факторы могут быть причиной временного тремора. Однако, если...