Иногда возникает ситуация, когда полностью надо погрузиться в себя, отгородиться от тяжелых дум и занять свое время. На этот случай я составила свой список вещей, которыми я занимаюсь/буду заниматься в подобный период. А здесь о том, что не надо слишком многого ждать :) 1. Найти команду и заняться командными видами спорта. Почему командными? Потому что из команды вы не сможете так легко сбежать. 2. Найти инициативную группу, которая занимается в вашем районе бегом/йогой/кроссфитом – ищите в Интернете...

* Почитайте книгу. Возьмите что-нибудь из списка книг, которые вы давно хотели почитать, или просто наудачу. Это можно превратить в небольшое приключение. Например, устроить свидание с книгой вслепую — взять первую попавшуюся в библиотеке или купить в магазине случайный томик. * Послушайте аудиокнигу или подкаст. Хорошая аудиокнига не хуже печатного текста приятно скрашивает время. А если времени немного — выбирайте короткий подкаст на интересную вам тему. * Послушайте музыку. Поставьте ваши любимые...