3 года назад
Что делать, когда постоянно чувствуешь вину?
Вину так или иначе испытывают все люди в большей или меньшей степени. Но одно дело: мимолетное чувство, когда подавить его не составляет труда, другое — когда вина преследует каждый день и становится причиной большинства поступков...
Как избавиться от чувства вины?
Вина — это очень негативная эмоция, которую мы испытываем, когда делаем что-то, чего не должны делать, потому что считаем это «плохим» или потому, что сделали то, даже "хорошее", чего, возможно, не должны были делать. Вина порождает другие негативные чувства, такие как разочарование, беспомощность, беспокойство или печаль. Чувство вины чаще встречается у женщин в возрасте от 40 до 50 лет, чем у мужчин того же возраста. Это происходит потому, что женщин всегда учили поддерживать хорошую семейную...