Наверное, каждый помнит ощущение приближающейся простуды. Ломота, недомогание, поднимающаяся температура. И большинство из нас при этих симптомах обычно идет на кухню и заваривает горячий чай. Ведь первое, что хочется в таком состоянии это согреться и полежать под одеялом, но это не всегда возможно при современном ритме жизни. В этой статье хочу поделиться рецептом чая на травах, который поможет согреться и не разболеться. Особенно рекомендую к нему присмотреться тем, кто переносит простуду на ногах...

Про многие из этих рекомендаций вы постоянно забываете Сейчас многие заболевают и, хотя ковид вносит свои коррективы, протокол действий должен быть примерно таким: Если вы чувствуете, что заболеваете, то - оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация, в первые дни надо лежать. - не принимайте душ. - не пейте алкоголь. - не переедайте. Животные, если заболеют, перестают есть и только пьют воду. Это неспроста...