Когда на душе тяжёлый камень, когда ничего не хочется, и как будто не видно просвета… Как помочь себе в этом состоянии, объяснили священники Андрей Ткачёв, Димитрий Смирнов и богослов Алексей Ильич Осипов. Андрей Ткачёв, протоиерей: Уныние — это болезнь 21-го века. Низкая самооценка, нежелание ничего делать, застывшая кровь, позывы к самоубийству и прочее-прочее. Вот такое адское состояние. Мы должны понимать, что унывает, главным образом, дьявол. У него нет надежды. Он отчаянный. У него нет чаяний...

Я не понаслышке знаю, что такое стрессоустойчивость. И считаю, что она играет с нами злую шутку. Женщины настолько стрессоустойчивые, что терпят годами плохие вещи в браке и приходят ко мне в самый последний момент, когда уже невозможно. Мой призыв - не становиться стрессоустойчивыми, а убирать источники стресса. Как это сделать этой весной: ⁉️Как настроиться на весну? ✔️Мы ошибочно берём идею, что появившуюся весной энергию, нужно обязательно куда-то потратить. Отсюда идут лозунги: разбери гардероб, успей похудеть к лету, убирай дом...