Когда страх и тревожность настигают нас в самую неожиданную минуту, какая-то встреча, важное испытание, или экзамен, мы все начинаем искать способы совладать с этими негативными эмоциями. Иногда накручиваемся до такой степени, что уже трудно разбираться, что делать в этой ситуации. Психологическая подготовка к экзаменам становится гораздо важнее, когда страх трясет нашей головой на дне разбираться. Если тебя трясет перед экзаменом или на допросе, тутошняя обращаться к экзамену стала очень важной,...

Читайте в материале РИАМО о правилах оказания первой помощи подавившемуся взрослому человеку и ребенку. Поперхнуться или подавиться может любой человек в любой момент. Исключением являются дети, которые тянут в рот все, что видят, – так они познают мир. И, конечно, инородное тело может попасть в дыхательные пути. Поперхнуться едой не сложно, ведь дыхательный и пищеварительный тракты соединены в одну трубку, а органы дыхания защищает только тоненький лепесток-надгортанник. Поэтому при определенных...