Что делать, если человек тонет — инструкция от спасателей
Купальный сезон в самом разгаре, и спасатели спешат напомнить взрослым и детям правила безопасности на воде. Даже если вы хорошо умеете плавать, не исключены непредвиденные ситуации — может, например, свести ногу или утащить течением. Что делать, если начал тонуть сам или увидел, что кто-то рядом вот-вот уйдёт на дно, — читайте в полезной инструкции с лайфхаками от МЧС. Лягте на воду, широко раскинув руки, и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали...