И что делать при запоре. Кому-то тема может показаться смешной или неловкой, но это факт: опорожнять кишечник тоже надо уметь, а лишняя старательность способна привести к проблемам со здоровьем. Как правильно ходить в туалет и что делать, если начались сложности, рассказывает Нина Зубова, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест». Процесс, во время которого из организма человека выводятся каловые массы, называется дефекацией. Он запускается в прямой кишке — конечном отделе кишечника. Пищеварение человек...

В жизни каждого человека в один момент случается жесточайший казус когда засовывая руку в штаны и протягивая ее в направлении анального отверстия, ты чувствуешь леденящую душу и в тоже время безмерно теплую субстанцию в своей ладошке. Вытаскивая руку из нажопных пантолонов сразу чувствуется, что прекрасный флёр от прекрасной жижи в вашей пятипалой конечности. И в такие моменты в голове появлется миллион вопросов бытия и мироздания. В данном гайде я научу вас выходить из таких ситауций Впервую...