В жару даже 10 минут на солнце могут обернуться сильным ожогом (если вдруг вы забыли нанести санскрин или взяли недостаточно высокий SPF). Рассказываем, как экстренно реанимировать кожу. Солнечный ожог — это воспаление верхних слоев эпидермиса под воздействием ультрафиолета...

Солнечные ожоги в летний период – это нередкое явление. Конечно, сейчас многие пользуются кремами с высоким SPF, но все равно случаются ситуации, при которых солнце долго и интенсивно воздействует на незащищенную кожу. Если вы поняли, что получили солнечный ожог, мы предлагаем следующий алгоритм действий. Уйти с солнца и снять перегрев тела Как только вы обнаружили, что кожа покраснела, необходимо уйти в тень – а лучше в помещение, где есть кондиционер и можно хорошо остыть. Даже если вы чувствуете себя неплохо, обязательно лягте на кровать и забросьте ноги на валик...