В статье мы расскажем: Причины, почему мы нервничаем Почему нужно перестать нервничать 12 способов перестать нервничать Проблема. Нервозность и тревожность присущи практически каждому, но если одни люди довольно быстро с ними справляются, то у других они приобретают патологические формы. Но это состояние крайне опасно: оно расшатывает психику и негативно сказывается на всех сферах нашей жизни. Поэтому нужно знать, как перестать нервничать. Решение. Одно из условий перехода из тревожности к спокойствию...

Что делать, если пожилой человек часто расстраивается, переживает по любым поводам, сильно нервничает? Врачи медцентра "Панацея" рассказывают, как с этим справляться. Почему нервничает: повод и причина — разные вещи У пожилых людей много поводов переживать: например, если дети вовремя не позвонили или вернулись позже, чем обычно; если в магазине поднялись цены; если не удается записаться к врачу. Однако, если в подобных ситуациях человек нервничает часто и слишком сильно, у этого, вероятнее всего, есть причины...