1058 читали · 1 год назад
Как улучшить пищеварение без диет: 5 советов от здорового человека
Здравствуйте! Проблемы с пищеварением знакомы многим: у одних они возникают периодически, у других — постоянно. Отказ пищеварительной системы от переработки пищи проявляется различными симптомами, такими как изжога, усиленное газообразование, боль, тяжесть, отрыжка и расстройство кишечника. Это делает организм человека более уязвимым перед кожными заболеваниями, депрессией и вирусными инфекциями. В этой статье я расскажу о работе пищеварительной системы, а также о простых методах её поддержания и укрепления...
831 читали · 6 лет назад
Что делать, если человек поперхнулся?
Шаг 1. До совершения каких-либо действий убедитесь в том, какая у подавившегося человека обструкция дыхательных путей – частичная или полная. Это просто – человек отвечает на вопросы, в состоянии кашлять, значит непроходимость частичная. В этот период необходимо находиться рядом и поощрять желание прокашляться и ни в коем случае не бить по спине. Кашель естественным путем поможет вывести комок, мешающий дышать. Если же ситуация сложилась так, что поперхнувшийся человек ответить не может, да и к тому...