Ни на что нет сил, ничего не хочется, все раздражает и выводит из себя… К сожалению, большинство людей акцентируют внимание только на физическом здоровье, обделяя вниманием ментальное, эмоциональное. В результате психологические проблемы накапливаются и мешают вести полноценный образ жизни. Так происходит и с эмоциональным истощением. Что это такое, каковы его симптомы и причины? Рассказывает психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое эмоциональное истощение? Симптомы Синдром...

В последнее время стало нормой постоянно испытывать моральное истощение. Больше двух лет нас постоянно пичкают информацией о пандемии, кризисах, военных конфликтах, спаде экономики, экологических катастрофах. Мы вынуждены приспосабливаться к жизни в условиях постоянного стресса. Чувство беспокойства и тревожности стали нашими постоянными спутниками. Утром мы просыпаемся уже уставшими и весь день думаем только о том, как бы поскорее добраться до постели. Психическое истощение не обязательно является...