Как справиться с чувством вины и приступами страха. Когда слезы бывают целительными, а когда становятся разрушительными. Почему важно слушать себя и не скрывать эмоции Предлагаем познакомиться с отрывком из книги "Человек умер. Что делать и как пережить?" издательства "Никея". Автор-составитель — кризисный психолог Михаил Хасьминский. Речь пойдем о том, о чем обычно неоткуда узнать: как справиться с острым горем, когда ваш близкий умер; что происходит в этот момент с психикой, с физиологией человека,...

Наверное, многим приходили в голову мысли о самоубийстве. Иногда жизнь так подопрет, что от неё хочется избавиться. Мир превращается в ненужный и пустой коридор, где все двери для тебя закрыты. И даже самые близкие люди не могут вывести из него… Поток мыслей В голове бьет набатом – всем на меня плевать! Кругом ложь и предатели! Себя становится жалко: все, выхода нет и сил бороться тоже. Ну ничего… они еще пожалеют об этом… как хорошо покончить со всеми проблемами раз и навсегда. Примерно такими размышлениями забита голова потенциального самоубийцы...