Как и положено, на Рождество к нам приходят морозы. По меркам Сибири или Якутии, может, и не особо сильные, но для нас уже достаточно серьезные. А если еще и с ветерком, да влажность воздуха высокая… Загородный отдых, лыжные прогулки и прочие зимние забавы в таких условиях чреваты неприятностями, если не позаботиться о себе должным образом. Чтобы не омрачать праздничные дни лишними проблемами, предлагаю вспомнить, как уберечься от переохлаждения и обморожения, и что делать, если такая беда все же приключилась...

Переохлаждением называется состояние организма, при котором температура тела становится ниже уровня 36,6 градусов. При наличии факторов риска в условиях неблагоприятных погодных условий необходимо избегать гипотермию организма, а если это произошло, как можно быстрее должна быть оказана первая помощь при переохлаждении. Симптомы переохлаждения Перед тем, как оказывать первую помощь при переохлаждении организма, необходимо уметь отличать симптомы.Гипотермию очень просто узнать по следующим признакам:...