Но не только — иногда достаточно пересмотреть свой образ жизни. К примеру, пить поменьше воды и кофе или попытаться наладить уровень стресса. Но в любом случае, если проблема беспокоит, лучше проконсультироваться у врача, порекомендовал доктор клиники Rainbow Labs Раджа Мохан. От простого. Самое безобидное, что влияет на частоту мочеиспускания, — вы слишком много пьёте. И выйдет жидкости соответственно влитому. Особенно если дело касается кофе или алкоголя. Второе — приём лекарств. К примеру, такая побочка может быть у диуретиков (мочегонные) и некоторых антидепрессантов...

После развода Лена будто перестала существовать как человек. Поначалу она держалась — ходила на работу, мыла посуду, готовила ужин, даже успокаивала саму себя перед сном: «Ну и что, ничего страшного. Всё равно ведь не любил. Всё будет по-новому». Но каждое утро становилось одинаковым — пустым, тусклым, с запахом вчерашнего мыла и недосказанных слов. Через пару недель после того, как муж забрал свои вещи и ушёл, она впервые купила бутылку. Просто чтобы «чуть успокоиться». Потом — ещё одну. Потом — «на выходные, с подругами»...