Сильная головная боль может иметь разные причины, и важно определить её источник, чтобы правильно подобрать лечение. Вот несколько шагов, которые можно предпринять:1. Оцените характер боли Определите, какая именно головная боль вас беспокоит:Давящая? Колющая? Острая? Тупая? Это поможет вам лучше понять причину и выбрать подходящий способ облегчения. 2. Определите возможные триггеры Подумайте, что могло вызвать головную боль:Стресс? Усталость? Недостаток сна? Обезвоживание? Голод? Алкоголь? Кофеин? Иногда устранение триггера помогает быстро избавиться от головной боли...

Голова никогда не болит без причины, а причин этих может быть очень много. Рассказываем о самых важных и советуем, что делать, если постоянная головная боль не даёт нормально жить. Как образ жизни влияет на головную боль Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций. Если головная боль не вызвана заболеваниями, то эти простые советы помогут вам её избежать. Когда идти к неврологу Болезней, которые затрагивают нервные ткани и мозг, совсем немного. Головную боль могут вызывать: Если...